这是密码登录方式被微软关闭；改用“使用 Microsoft 登录”即可绕开发信端的这个开关。
优先改用 Microsoft 登录
这条错误只会出现在密码 / 应用密码的 SMTP 发信方式。GoodMate 的“使用 Microsoft 登录”会改走 Microsoft Graph 发信，不依赖 SMTP AUTH；登录后请用“试发邮件”确认实际发送。
当前密码方式无法发送，但已经显示发送成功的邮件不受影响，未发送邮件仍会保留。
只有公司明确要求继续使用密码方式时，才需要 Microsoft 365 管理员开启 Authenticated SMTP。改用 Microsoft 登录并收到试发邮件后，才算恢复；如果出现新的错误，请按新的具体提示处理，不要继续套用这条 SMTP 错误教程。
能怎么办
编辑该发件账号，点“使用 Microsoft 登录”并完成登录
保存后点“试发邮件”，确认测试邮件已收到
只有必须继续用密码方式时，企业邮箱管理员才需要在 admin.microsoft.com 为该用户开启 Authenticated SMTP